夕方レシピ
夕方レシピ

2021年02月05日(金)

たらのスープ 辛味タレかけ

  • 2人分
  • 和食
  • 魚介類

材料

たらのスープ 辛味タレかけ
塩タラ 2切れ
長ねぎ 1本
えのき 1パック
1個
中華スープ 500cc
少々
ごま油 少々
[辛味タレ]
鰹節 大さじ2
トウバンジャン 小さじ1
しょう油 大さじ1
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1

作り方

  • ( 1 ) ねぎは1cm幅の小口切り、えのきはほぐす。
  • ( 2 ) 鍋にごま油を熱し、タラを入れて両面に焼き色をつける。一度取り出し、(1)を炒める。中華スープ、タラを戻し、2~3分煮る。
  • ( 3 ) 塩で味を調え、溶いた卵をまわし入れ、火を止める。
  • ( 4 ) 器に盛り、混ぜ合わせた[辛味タレ]をかける。

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