![夕方レシピ](https://img.retsta.jp/teny/front/ichiban/corner/recipe/pc.png)
![夕方レシピ](https://img.retsta.jp/teny/front/ichiban/corner/recipe/sp.png)
2020年10月13日(火)
しめじのカレー風味きんぴら
![](https://img.retsta.jp/teny/tenyprogram/1ban/recipe/2020-10-13/夕方レシピ5.jpg)
- 2人分
- 1人分287kcal
材料
しめじのカレー風味きんぴら
しめじ | 150g |
---|---|
豚バラ肉 | 80g |
小松菜 | 40g |
にんじん | 40g |
白髪ねぎ | 少々 |
サラダ油 | 小さじ2 |
酒 | 大さじ1 |
しょう油 | 小さじ1 |
塩こしょう | 少々 |
カレールウ | 15g |
バター | 5g |
作り方
- ( 1 ) しめじは石づきを取ってほぐす。
- ( 2 ) 豚肉は1cm幅に切り、小松菜は3cm長さに切る。にんじんは千六本に切る。
- ( 3 ) フライパンにサラダ油をひいてにんじん・豚肉・(1)を強火で炒める。しめじがしんなりしたら、小松菜、刻んだカレールウ、調味料を加える。
- ( 4 ) 器に(3)を盛り、白髪ねぎを添える。
ポイント
- しめじは食感を生かすため、ある程度強火で炒めて調味料を加える。