夕方レシピ
夕方レシピ

2017年09月28日(木)

サンマのシチリア風パスタ

  • 2人分
  • 30分
  • 洋食
  • 魚介類
  • パスタ

材料

サンマのシチリア風パスタ
サンマ 2尾
パン粉 25g
オリーブオイル 大さじ1+適量
にんにく 1片(10g)
アンチョビ 10g
松の実 10g
レーズン 10g
赤とうがらし 1本
パセリ 適量
パスタ 150g
コンソメの素(必要に応じて) 少々
塩こしょう 少々
レモン(お好みで) 適量

作り方

  • ( 1 ) サンマは3枚におろしてひと口台に切り、塩こしょうをする。
  • ( 2 ) フライパンにパン粉とオリーブオイル(大さじ1)を入れて中火にかけ、少し茶色に色づくまで炒る。
  • ( 3 ) にんにくはスライスし、松の実は乾煎りする。レーズンは水で戻しておき、赤とうがらしは2つに折って種を取る。アンチョビはみじん切りにする。
  • ( 4 ) フライパンにオリーブオイル(適量)を入れて火にかけ、にんにくと(1)を加えて焼く。サンマに火が通ったらアンチョビ、松の実、レーズン、赤とうがらしを入れて炒め、更にゆでておいたパスタを加える。
  • ( 5 ) (4)に(2)(トッピング用に少し残す)と刻んだパセリを加え、コンソメの素、塩こしょうで味を調える。器に盛り付け、トッピング用の(2)をのせる。好みでレモンを絞って上から回しかける。

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