夕方レシピ
夕方レシピ

2015年07月27日(月)

魚のカルパッチョと紫玉ねぎのマリネ

  • 4人分
  • 110Kcal
  • 50分
  • 洋食
  • お野菜

材料

魚のカルパッチョと紫玉ねぎのマリネ
鯛・ハマチなどのお刺身 80g
紫玉ねぎ 1/3個
小さじ1/3
大さじ1
バルサミコ酢 大さじ1
砂糖 小さじ1弱
イタリアンパセリ 適量
チーズ 20g
オリーブオイル 大さじ1

作り方

  • ( 1 )お刺身は薄くスライスしお皿に並べ、薄く塩を振る。冷蔵庫で30分くらい冷やす。
  • ( 2 )紫玉ねぎは薄切りにする。
  • ( 3 )(1)のお皿に(3)を乗せる。
  • ( 4 )イタリアンパセリをちらし、チーズをかける。
  • ( 5 )オリーブオイルをかける。

ポイント

  • ・冷えてもおいしいように、少し濃いめに味をつける

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